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Empoderando a mujeres y hombres de todo el mundo a través del verdadero bien-estar.

© Iris Pohl

 

NOTICIAS

¡Nuestra nueva revista TRUE2YOU ya está disponible! ¡Violencia sexual cibernética, relaciones tóxicas y muchos más temas sobre los que aprender!
¡Visita nuestro sitio web #ICanSayNo! Cuidar tu bienestar es el primer paso para vivir una vida plena: pon tus propios límites y di NO al abuso.
¿Sabes qué es la educación entre iguales? ¡Ponte en contacto con nosotras y forma parte del equipo de educadores/as entre iguales!

¡LA REVOLUCIÓN DE LAS REVISTAS!

 

DESCUBRE

Empoderando a la gente joven para que diga NO al abuso y la violencia y SÍ a la integridad corporal

NUESTRA REVISTA

VÍDEOS

 

#YoDigoNO a la  pornovenganza

La pornovenganza es violencia cibersexual,

¡tienes el poder de decir NO!
 

#YoDigoSI a mi integridad corporal

El tabú de la virginidad en una sociedad hiperactiva-sexualizada. Pon tus propios estándares

#YoDigoNO al abuso sexual.   

La coerción sexual es violencia. No dejes que tus amigos abusen a las mujeres! Puedes decir NO!

¡Tenemos las respuestas que necesitas!

Nunca has tenido pareja?
¿No miras porno?
¿Alguna vez te han hecho alguna de estas preguntas?
 
¡Tenemos las mejores respuestas!
 

NUESTROS PRINCIPIOS

Cuidado para el verdadero bien-estar 

BIEN 

Estar

El cuerpo sabe, el cuerpo habla, el cuerpo guía

Conciencia 

CORPORAL

Em

PODER

amiento

Amor por sí mismo/a y Cuidar de uno/a mismo/a

Una cuestión de calidad, no de números 

Equidad de GÉNERO

ACERCA DE INDERA

 

© Studio Livingness

INDERA es una organización sin ánimo de lucro que trabaja internacionalmente por la equidad de género y los derechos humanos de las mujeres en todo el mundo. Fundada en 2007, INDERA ha estado creando conciencia y trabajando en proyectos que inspiran un cambio de paradigma muy necesario.

 

INDERA concibe un mundo en el que todas las personas 
cuentan con los recursos y oportunidades para vivir y expresar las cualidades de amor, sensibilidad, conciencia y fortaleza que son naturales para todo ser humano, independientemente de su género. 

 

INDERA tiene como objetivo empoderar a las personas de todas las edades, profesiones, orígenes y contextos para 
que vivan su poder interior y lo ejerciten en cada una de sus 
elecciones diarias, aún en las más simples. Entendemos que estas simples decisiones diarias tienen un gran poder, tanto a nivel personal como global, para transformar los 
patrones establecidos de abuso, malestar y desigualdad. 

Educamos

Educamos sobre el rol decisivo que juegan los ejemplos  a seguir, entendiendo que un cambio significativo solo puede ocurrir si predicamos con el ejemplo.

Abogamos

Abogamos por el cambio verdadero y 
sabemos que éste es possible si y solo si ponemos nuestro foco tanto en el mundo exterior como en el mundo interior. 

Desarrollamos

Desarrollamos materiales educativos y recursos y realizamos investigaciones 
para fortalecer las capacidades de las personas y las Instituciones.  

Vivir una vida de bienestar es el máximo empoderamiento. No hay mayor tesoro que sentirse a gusto y en quietud interna en nuestros propios cuerpos, sin importar lo que la vida nos arroje. Y no importa cuán lejos nos hayamos alejado de dicho estado interior, regresar a nosotros mismos y lo que sentimos en el cuerpo es siempre nuestra mayor fortaleza.  

 

COLABORACIÓN

Asociaciones & Trabajo en Red

Voluntariado & Experiencia Técnica

Membresía & Donaciones

A través de asociaciones con otras 
entidades y trabajo en red, reunimos a las partes interesadas y ponemos en 
común diferentes habilidades, y recursos con el objetivo no sólo de resolver 
problemas que observamos en la 
sociedad actual., sino también de 
descubrir y actuar sobre sus causas 
profundas. 

¿Tienes competencias en las áreas 
en las que estamos trabajando o 
quieres conseguirlas? ¿Formas parte de la comunidad universitaria y te 
interesa desarrollar tus habilidades y capacidades realizando prácticas? 
Contáctanos y en una reunión 
personal podremos definir cómo 
trabajar conjuntamente. 

Con tu membresía, nos apoyas para expandir e implementar nuestros 
proyectos y actividades. Tu eliges la 
cantidad mensual o anual con la que deseas contribuir de acuerdo con tus posibilidades.   

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Teléfono: +34 933 488 814

Organización benéfica registrada: 1604

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